雨の日は・・・・実は、お仕事の日なんかは、とくに嬉しくなるのですが〜室内で過ごすことを楽しみます。
とくに、雨の日に嬉しいことは、その湿気のおかげでしょうか！？〜音楽がとてもよく響くこと。
室内に音が気持ちよく響きます。
雨の日の音は、すっきり大きく響くような、それに比べると、晴れた日は、同じ音響システムで、同じ音量なのに、・・・でも、ぼわぁ〜っとした音の響き。
晴れの日はもちろん大好きですが、雨がふっても、それもまた嬉し。
音を鳴らせば、「雨の日万歳！」って気分です
2009年05月08日
雨の日も楽し♪
晴れた日は、休みの日であれば、朝からお掃除して、喜んで、外へ出かけようと、動き出します。
雨の日は・・・・実は、お仕事の日なんかは、とくに嬉しくなるのですが〜室内で過ごすことを楽しみます。
とくに、雨の日に嬉しいことは、その湿気のおかげでしょうか！？〜音楽がとてもよく響くこと。
室内に音が気持ちよく響きます。
雨の日の音は、すっきり大きく響くような、それに比べると、晴れた日は、同じ音響システムで、同じ音量なのに、・・・でも、ぼわぁ〜っとした音の響き。
晴れの日はもちろん大好きですが、雨がふっても、それもまた嬉し。
音を鳴らせば、「雨の日万歳！」って気分です
雨の日は・・・・実は、お仕事の日なんかは、とくに嬉しくなるのですが〜室内で過ごすことを楽しみます。
とくに、雨の日に嬉しいことは、その湿気のおかげでしょうか！？〜音楽がとてもよく響くこと。
室内に音が気持ちよく響きます。
雨の日の音は、すっきり大きく響くような、それに比べると、晴れた日は、同じ音響システムで、同じ音量なのに、・・・でも、ぼわぁ〜っとした音の響き。
晴れの日はもちろん大好きですが、雨がふっても、それもまた嬉し。
音を鳴らせば、「雨の日万歳！」って気分です
2009年03月21日
シール☆☆☆
私は、自分でスキンケアグッズを作っておりますが、悩みどころは、容器です。
意外に、かわいくて、機能的な容器はなくて、やっぱり、100円雑貨のお店で調達してくることになります。
中身は、世界にたったひとつのとっても素敵な化粧水だったり、リップクリームだったりするので、なんとか、容器も、ドキドキ＆ウキウキするようなものにしたくて、お気に入りのシールを探してきては、ちょこっと、デコレーションします。
このシール。
プライベート用のスケジュール帳でも、活用しております。
目にするたびに、「クスッ」と嬉しくなるアイテムです。
意外に、かわいくて、機能的な容器はなくて、やっぱり、100円雑貨のお店で調達してくることになります。
中身は、世界にたったひとつのとっても素敵な化粧水だったり、リップクリームだったりするので、なんとか、容器も、ドキドキ＆ウキウキするようなものにしたくて、お気に入りのシールを探してきては、ちょこっと、デコレーションします。
このシール。
プライベート用のスケジュール帳でも、活用しております。
目にするたびに、「クスッ」と嬉しくなるアイテムです。
2009年01月11日
わくわくするビジネス手帳☆☆☆
今年は、ビジネス手帳と、パーソナルな手帳と２冊用意しました。
いままでビジネス手帳は用意せず、仕事に関しては、「明日の仕事は、実際に明日がこないと、わからない」ような状態にしていました。
それはそれで、毎日がエキサイティングだったのですが、もっと面白く過ごせないかな〜！？と、思い立ったのが、自分でちゃんと計画して、日々を楽しむべく、挑んでいくことでした。
今年は、より積極的に、一日一日をクリエイトしていきます
自分で仕事のスケジュールを管理・把握することで、さらに、毎日が楽しくなりそう
ということで、まずは、かたちから
上の写真は、今年の私のビジネス手帳です。
革の感じや、その四角いフォルムは、持ってるだけで、ウキウキする手帳です。
| 2008年12月23日
サスペンダー
昨年買ったズボンをはいてみると、購入時には、ぴったりだったはずなのに、腰のあたりから妙に大きいような・・・
一度もそのズボンをはいてなかったので、誰かにあげる〜というのも考えたけれど、もらってくれる人を探すのも面倒だし、「なんとかして、気持ちよくはきたい！」と、思いついたのが、サスペンダー
ほかのズボンにも、使えそうだし、いつもと違う雰囲気のコーディネートになり、おしゃれの幅が広がりました
一度もそのズボンをはいてなかったので、誰かにあげる〜というのも考えたけれど、もらってくれる人を探すのも面倒だし、「なんとかして、気持ちよくはきたい！」と、思いついたのが、サスペンダー
ほかのズボンにも、使えそうだし、いつもと違う雰囲気のコーディネートになり、おしゃれの幅が広がりました
| 2008年12月09日
爽快デンタルライフ☆☆☆
最近、歯と歯茎の健康のために、手磨きでは、強い力で歯茎を傷つけたり、かといって懸命に磨いても、磨き残しがあったり・・・・で、思い切って、電動歯ブラシを使い始めました。
電動ブラシは、強力に汚れが落ちます。歯磨き粉は、研磨剤の入ってないものを選んでください。ちなみに私は、石けんはみがきです♪
歯と歯の間は、糸ようじ、デンタルフロス、また一時は、歯間ブラシを使っていましたが、ウォーターピックを使い始めました。
最後に、マウスウォッシュ。
夜、お風呂にお湯張りしている間に、この歯磨きをします。
ラクラクで、歯茎も良好、すっきりつるつるの歯になるので、とても気持ちのいいケアです。
電動ブラシは、強力に汚れが落ちます。歯磨き粉は、研磨剤の入ってないものを選んでください。ちなみに私は、石けんはみがきです♪
歯と歯の間は、糸ようじ、デンタルフロス、また一時は、歯間ブラシを使っていましたが、ウォーターピックを使い始めました。
最後に、マウスウォッシュ。
夜、お風呂にお湯張りしている間に、この歯磨きをします。
ラクラクで、歯茎も良好、すっきりつるつるの歯になるので、とても気持ちのいいケアです。
2008年12月02日
ぬか漬けデビューです♪
植物性乳酸菌で、腸内から元気に♪
ということで、最終的に行き着いたのが、自家製ぬか漬け。
１１月に思い立って、ぬかどこを作って、いま、やっと、わたしのぬか床は、しっとりと菌が育成されてきました。
いま、お気に入りは、小松菜のぬか漬け。
なかなか嬉しい一品です。
ぬか床は、毎日かかざず混ぜないといけないかというと、そんなこともなく、わたしなりのペースで、一日おきくらいに、かきまぜています。
かき混ぜるのは、義務というより、お楽しみでもあります。
なにか漬けているなら、どんな仕上がりかしらんとか
これからなにか漬けるなら、なにを漬けようかしらんとか
ぬか床をさわるのは、意外に楽しい時間です。
また、ぬか床をかき混ぜるのは、「ぬかエステ」って感じで、かき混ぜたその手は、つるつるすべすべです
楽しく美しく健やかに〜自家製ぬか漬けおすすめです
私がぬか床のレシピを参考にしたサイトはこちら
→http://www.pofa.jp/の
http://www.pofa.jp/db_web/Hatena2.nsf/e0627620fc59f39b492566d400362595/ceb83da4a545b717492568e00040ee0e?OpenDocument
ありがとうございます
ということで、最終的に行き着いたのが、自家製ぬか漬け。
１１月に思い立って、ぬかどこを作って、いま、やっと、わたしのぬか床は、しっとりと菌が育成されてきました。
いま、お気に入りは、小松菜のぬか漬け。
なかなか嬉しい一品です。
ぬか床は、毎日かかざず混ぜないといけないかというと、そんなこともなく、わたしなりのペースで、一日おきくらいに、かきまぜています。
かき混ぜるのは、義務というより、お楽しみでもあります。
なにか漬けているなら、どんな仕上がりかしらん
とかこれからなにか漬けるなら、なにを漬けようかしらん
とかぬか床をさわるのは、意外に楽しい時間です。
また、ぬか床をかき混ぜるのは、「ぬかエステ」って感じで、かき混ぜたその手は、つるつるすべすべです
楽しく美しく健やかに〜自家製ぬか漬けおすすめです
私がぬか床のレシピを参考にしたサイトはこちら→http://www.pofa.jp/の
http://www.pofa.jp/db_web/Hatena2.nsf/e0627620fc59f39b492566d400362595/ceb83da4a545b717492568e00040ee0e?OpenDocument
ありがとうございます
2008年11月07日
オーラの写真撮ってもらってみました♪
昨日、神戸駅周辺に用事があって出かけたのですが、ファミリオ２Ｆで「オーラの写真」なるものに出会い、撮ってもらってみました。
以前、お客様Ａ様から、「わたし、オーラ写真を撮ってもらったの〜」って話を聞いていたのもあって、興味もあったので、サクッとノリで、私も撮ってもらいました。
オーラの写真とオーラレポートといって、オーラの解説（体の状況、性格etc.など）として26枚にわたるレポートをいただきました。（お代金は4000円。昨日は、たまたま3000円でした♪）
それはそれは、私にとっては想像以上におもしろく、考えさせてくれる機会を与えてくれました
冷静に、自分を知ることができて、圧巻でした。
なんでもやってみるものです
以前、お客様Ａ様から、「わたし、オーラ写真を撮ってもらったの〜」って話を聞いていたのもあって、興味もあったので、サクッとノリで、私も撮ってもらいました。
オーラの写真とオーラレポートといって、オーラの解説（体の状況、性格etc.など）として26枚にわたるレポートをいただきました。（お代金は4000円。昨日は、たまたま3000円でした♪）
それはそれは、私にとっては想像以上におもしろく、考えさせてくれる機会を与えてくれました
冷静に、自分を知ることができて、圧巻でした。
なんでもやってみるものです
| 2008年09月16日
フェアトレードと手作り雑貨のお店・みみずく舎
神戸元町商店街も、西の出口へと、「神戸駅にいざ行かん」というあたり（元町通６丁目）まで歩くと、みみずく舎というフェアトレードと手作り雑貨のお店があります。
そこには、フェアトレードの衣類や雑貨、作業所でつくられた手作りのものなどがあります。
雑貨や衣類を見て楽しみながら、私は、そこで、ネパールカレーのスパイスセットやら、作業所すずかけのクッキー、チョコレートなどを買います。
素朴なもの、粋なもの、かわいいもの、そして、美味しいものがあるお店です。
ちなみに、昨日の私のお買い上げ商品はこちら
元町商店街は、私にとっては、ワンダーランドです
そこには、フェアトレードの衣類や雑貨、作業所でつくられた手作りのものなどがあります。
雑貨や衣類を見て楽しみながら、私は、そこで、ネパールカレーのスパイスセットやら、作業所すずかけのクッキー、チョコレートなどを買います。
素朴なもの、粋なもの、かわいいもの、そして、美味しいものがあるお店です。
ちなみに、昨日の私のお買い上げ商品はこちら元町商店街は、私にとっては、ワンダーランドです
2008年09月09日
充電
よく寝ること。ぼ〜っと過ごすこと。〜それが、私の充電のしかたです。
私は、ふだんバタバタ動き回っているので、ぼ〜っとして、ゆっくり寝転ぶなり、座るなりすることで、やっとバランスがとれて、こころもからだも調います。
これは、私の経験上、実感していることですが、「動くこと」と「止まること」〜どっちも大事で、そのバランスがとれていることは、心身の健康につながるのではないかしらん。
そうして、「充電がだいぶできた」の合図は、料理。
すいすいと、料理をし始めたら、かなり気力がみなぎってきているサイン。
それから、本や映画／テレビを楽しんで心を充足させたり、新しい情報をキャッチしに散歩に出かけたりして、気持ちがわくわくして、より生活や仕事が楽しくなるアイディアがポンポン湧き出てくると、エネルギー満タン
休みは、未来への活力を充実させる大事な時間。
今日ご紹介したのは、私の過ごし方の一例。
どう過ごすと癒されるのかは、人それぞれ。
とにもかくにも、おもしろ楽しく、きもちよく、有意義に過ごしましょう
私は、ふだんバタバタ動き回っているので、ぼ〜っとして、ゆっくり寝転ぶなり、座るなりすることで、やっとバランスがとれて、こころもからだも調います。
これは、私の経験上、実感していることですが、「動くこと」と「止まること」〜どっちも大事で、そのバランスがとれていることは、心身の健康につながるのではないかしらん。
そうして、「充電がだいぶできた」の合図は、料理。
すいすいと、料理をし始めたら、かなり気力がみなぎってきているサイン。
それから、本や映画／テレビを楽しんで心を充足させたり、新しい情報をキャッチしに散歩に出かけたりして、気持ちがわくわくして、より生活や仕事が楽しくなるアイディアがポンポン湧き出てくると、エネルギー満タン
休みは、未来への活力を充実させる大事な時間。
今日ご紹介したのは、私の過ごし方の一例。
どう過ごすと癒されるのかは、人それぞれ。
とにもかくにも、おもしろ楽しく、きもちよく、有意義に過ごしましょう
2008年09月07日
最近嬉しいこと
先日、髪の毛を切りました。
前髪を切っていないので、変わった印象はあまりないようですが、私自身は、頭が軽くて、とっても気分がいいです。
おまかせで上手にカットしていただいて、美容師さんありがとう！〜って感じです。
それから、うちのマンションでは、デジタルチューナーというのをレンタルすると、テレビのチャンネルの幅が広がるそうで、試しにレンタルしてみました。
テレビが面白くないと思っていた矢先だったので、今、嬉々として、おうちで、映画をみたり、野生の王国みたいな番組みてみたり、アニメみたり、おうちの時間を楽しんでいます。
あ、気がついたら、今日はニュースを見ていなかった・・・・
とにもかくにも、本日は、おかげさまで、大好きな俳優さんに逢えました
いやぁ、ありがたいなぁ
前髪を切っていないので、変わった印象はあまりないようですが、私自身は、頭が軽くて、とっても気分がいいです。
おまかせで上手にカットしていただいて、美容師さんありがとう！〜って感じです。
それから、うちのマンションでは、デジタルチューナーというのをレンタルすると、テレビのチャンネルの幅が広がるそうで、試しにレンタルしてみました。
テレビが面白くないと思っていた矢先だったので、今、嬉々として、おうちで、映画をみたり、野生の王国みたいな番組みてみたり、アニメみたり、おうちの時間を楽しんでいます。
あ、気がついたら、今日はニュースを見ていなかった・・・・
とにもかくにも、本日は、おかげさまで、大好きな俳優さんに逢えました
いやぁ、ありがたいなぁ
2008年08月22日
リーフパイ♪
東京土産のリーフパイ。
ちなみにお店はこちら
http://www.ginza-west.co.jp/
スクールの生徒さんとともに、汗だくで精一杯動いたあとにいただいた、この１枚のリーフパイとアイスコーヒー。
おもいのほか絶品でした！
ちなみにお店はこちらhttp://www.ginza-west.co.jp/スクールの生徒さんとともに、汗だくで精一杯動いたあとにいただいた、この１枚のリーフパイとアイスコーヒー。
おもいのほか絶品でした！
2008年08月15日
ロバの絵が愛らしくて♪・・・カチャマイ茶
先日、ふらっと、元町商店街のカルディに立ち寄ったところ、ロバの絵にひとめぼれして、買ってみました。
あたたかいのをいただくのも美味しいけれど、ちょっと冷やして飲むのもおすすめです。
2008年08月05日
ＩＫＥＡポートアイランド店。
昨日、初めてＩＫＥＡポートアイランド店に行ってきました。
三宮からシャトルバスがでているので、それに乗って、行ってきました。
ＩＫＥＡポートアイランド店・・・お客様や友達から、ちょこっと情報は聞いていたけれど、平日にもかかわらず多くの人、そして、店内は、とても広くて、びっくりしました。
ポートアイランドに行くこともあまりないので（神戸空港を見にいった以来かしらん。）なんだか、レジャーしてきたみたいでした。
広くて広くて、知らないうちに、くたびれた感もありますが、おもしろかったです。
三宮からシャトルバスがでているので、それに乗って、行ってきました。
ＩＫＥＡポートアイランド店・・・お客様や友達から、ちょこっと情報は聞いていたけれど、平日にもかかわらず多くの人、そして、店内は、とても広くて、びっくりしました。
ポートアイランドに行くこともあまりないので（神戸空港を見にいった以来かしらん。）なんだか、レジャーしてきたみたいでした。
広くて広くて、知らないうちに、くたびれた感もありますが、おもしろかったです。
2008年07月31日
かんころもち
九州のものだという「かんころもち」
このたびお客様Ｉ様からいただいて、初めて食したのですが、その美味しさに感動！
Ｉ様、大変美味しくいただいております。ありがとうございます
このたびお客様Ｉ様からいただいて、初めて食したのですが、その美味しさに感動！
Ｉ様、大変美味しくいただいております。ありがとうございます2008年07月26日
スヌーピーだ！
今、神戸大丸９Ｆの催場で、スヌーピーのグッズがたくさん陳列されています。
正直、べつに、スヌーピーのファンでもないし、スヌーピーのマンガも読んだことないのですが、気になる！
何気に、小さいときに持っていたぬいぐるみが、スヌーピーだったり、スヌーピーのマグカップを愛用していたり、その他、スヌーピーの雑貨はなにかしら持っていたりします。
スヌーピーのその画が、単純にかわいくて好きです♪
さてさて、この催しは、２３日から、来週月曜までだそうです。
昨日は、ちょこっと売り場をのぞいて、なんだかウキウキして、商品いろいろなものに目移りして、なにを買うわけでもなく、帰ってきました。
なんか欲しいかも！！？
また、観にいこう！
そして、その後、買ってきました。
ミニポシェットとボールペン。ウキウキします
正直、べつに、スヌーピーのファンでもないし、スヌーピーのマンガも読んだことないのですが、気になる！
何気に、小さいときに持っていたぬいぐるみが、スヌーピーだったり、スヌーピーのマグカップを愛用していたり、その他、スヌーピーの雑貨はなにかしら持っていたりします。
スヌーピーのその画が、単純にかわいくて好きです♪
さてさて、この催しは、２３日から、来週月曜までだそうです。
昨日は、ちょこっと売り場をのぞいて、なんだかウキウキして、商品いろいろなものに目移りして、なにを買うわけでもなく、帰ってきました。
なんか欲しいかも！！？
また、観にいこう！
そして、その後、買ってきました。ミニポシェットとボールペン。ウキウキします
2008年07月25日
フェアトレード（ピープルツリー）のＴシャツ
私はこういうシャツが好きです。
オーガニックコットン、ラグラン袖、首のあきが広く、比較的からだにフィットする。（ちなみに私はＳサイズです。）
そして、その素材、デザインも大好き！なうえ、それはフェアトレードの商品。〜このお買い物は、もしかしたら、私の想像を超える世界貢献につながるかもしれない。
・・・と考えると、自分も気持ちよく楽しく、その服を着れて嬉しいし、それだけではなく、海をこえて、その生産に携わる人たちの文化を守るとか、資源を守るとか、自立も支援できるetc.ということは、とってもすばらしい。
ロハス・オーガニック・マクロビオテックなどなど、自分にやさしく、ひとにやさしく、地球にやさしくということを求めていくと、自然に、企業や団体、また個人による、一生懸命に研究されたロハス製品に限らず、フェアトレード製品や、作業所の製品を手に取る機会が多くなります。
それはそれは、とてもステキな商品にたくさん出会います。
そんな商品のひとつが、ピープルツリーのラグランＴシャツ。
いいものは、守りましょう
2008年07月20日
アロンアルファ
ものが潰れるとか、壊れるとかいうことは、ショックです。
ガラスが割れるのは、なぜか、あきらめがつくのですが、プラスチックの「ここが壊れると困るのよね〜」っていう部分が壊れると、「あわわわわ〜・・・・」って感じで、なんとかすぐにでも、「なおしたい！」衝動にかられます。
たとえば、今日は、シュレッダーの細かく刻まれた紙類が落ちていく箱の部分が、若干バキバキに割れてしまった！
そんなときに「アロンアルファ」
よく、ものを壊し、また、そのことを気にしないではいられないので、かなり救われています。
〜おかげさまで、修復完了！
私にとって、ひそかに生活必需品です。
ガラスが割れるのは、なぜか、あきらめがつくのですが、プラスチックの「ここが壊れると困るのよね〜」っていう部分が壊れると、「あわわわわ〜・・・・」って感じで、なんとかすぐにでも、「なおしたい！」衝動にかられます。
たとえば、今日は、シュレッダーの細かく刻まれた紙類が落ちていく箱の部分が、若干バキバキに割れてしまった！
そんなときに「アロンアルファ」
よく、ものを壊し、また、そのことを気にしないではいられないので、かなり救われています。
〜おかげさまで、修復完了！
私にとって、ひそかに生活必需品です。
2008年07月18日
朝１杯のオレンジジュース
暑い日が続いておりますが、皆様お疲れではないですか？
私は、朝１杯のオレンジジュースで、寝起き＆目覚めの悪さを吹き飛ばし、出勤しています。
ちなみに、どこのオレンジジュースかというと、これもやはり「きらり」のえひめの果実ミックスジュース（伯方果汁）。
いよかん・うんしゅうみかん・ネーブルオレンジをミックスした果汁１００パーセントのストレートジュースです。
すっきり飲みやすいです
オレンジには、疲労回復にいいと言われる、クエン酸がたっぷりです。
実際、朝の私は、昼夜の私とは別人のように、どうしようもなくテンションが低いのですが、その調子をなんとか働けるにいたるまで、パワーをくれています。
朝がつらい・・・そんな方に、ぜひおすすめ！
朝のオレンジジュースで、元気をもらって、１日のはじまりを気持ちよく迎えましょう
私は、朝１杯のオレンジジュースで、寝起き＆目覚めの悪さを吹き飛ばし、出勤しています。
ちなみに、どこのオレンジジュースかというと、これもやはり「きらり」のえひめの果実ミックスジュース（伯方果汁）。
いよかん・うんしゅうみかん・ネーブルオレンジをミックスした果汁１００パーセントのストレートジュースです。
すっきり飲みやすいです
オレンジには、疲労回復にいいと言われる、クエン酸がたっぷりです。
実際、朝の私は、昼夜の私とは別人のように、どうしようもなくテンションが低いのですが、その調子をなんとか働けるにいたるまで、パワーをくれています。
朝がつらい・・・そんな方に、ぜひおすすめ！
朝のオレンジジュースで、元気をもらって、１日のはじまりを気持ちよく迎えましょう
2008年07月17日
この歯ブラシ、気に入った☆☆☆
私の歯磨きは、ごしごしガシガシうるさい上に、長い。
このうるさい歯磨きにいろんなアドバイスをいただきます。
歯ブラシの柄に、鈴をつけても、その鈴がならないくらいに静かに磨きましょう。
そんなに、こすったら、歯茎がちびるぞ〜！
私も、神経質なので、注意やアドバイスをいただくと、忠実に懸命に、静かに歯磨きをしようと努めますが、どうしても、歯磨きの力加減が強めになってしまうところが・・・・
それを解決してくれる素敵な歯ブラシを教えてもらいました！
この歯ブラシなら、持ち手が太くて、ラバーがついていて、歯茎に対して不必要に強い圧力をかけずに、静かに磨けます
もちろん、歯もつるつるに磨けます
歯と歯茎の健康に・・・と考えて行っていた歯磨きで、その磨く圧が強すぎて、歯茎がちびては、なにをしていることやら・・・・
ゆるい圧で歯茎を傷つけることなく、ゆっくりと念入りに歯磨きしましょう
どうぞ楽しい歯磨きライフを
2008年06月19日
ポンパドール夫人＆マリー・アントワネットの時代へLet's go!☆☆☆
火曜日にお休みを利用して、神戸市立博物館にて、ルーヴル美術館展をみてきました！
まぁ、なんて素晴らしい！〜そんな品々がたくさん並び、贅（ぜい）を尽くした美術品に驚き、感嘆しつつも、歴史・当時の文化なども勉強できて、とても面白い美術展でした！
平日にもかかわらず、多くの方が来館されていて、展示されている美術品ひとつひとつに、皆、見入っていました。
私も、行く前から、少なからず期待していましたが、実際に、美術品を目にすると、予想以上にエキサイティングするものでした。
セレブ中のセレブの生活を垣間見る、その美術工芸品や家具・調度品・絵画・・・いやはや、想像以上に豪奢で「たまげる」ものでした。
この美術展おすすめです
RSS取得
RSS取得
